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陆廷的生活基本就是上课，训练室，公寓三点一线，他每天都会在训练室待很长时间。
和在前公司的时候不同，他自己训练的时候，很少去练整首歌了，只将舞室学到的复习一下。
更多时间花在了基础练习上，前一天晚上在空间里做了什么挑战，第二天他就会在练习室对着镜子一点点练习。
某天下午，江霁来到了他的练习室。
“陆廷？”
江霁敲门。
陆廷有些意外，“江哥？有什么事吗？”
他稍微有些局促。
此时正是初夏，虽然房间开了空调，但挡不住他的训练量太大，已经浑身湿透，地面上也有点点汗水的痕迹。
外套和包包随意扔在墙边，瑜伽垫铺开放着，上面一个小毯子团成一团。
这些都让这间练习室充满了他的痕迹，江霁的踏入让他有一种有人一头扎进他被窝的羞涩感。
太奇怪了。
他急忙去开窗通风，又抽出几张纸，将地上的汗水痕迹擦去。
江霁就站在门口，看他将东西规整好，表情轻松了一些，才迈步进来。
“我来录段视频。”
江霁动作迅速开始架设备，“还是《allforu》这首歌，你还记得动作吧。”
陆廷点头。
他当然记得动作。
这是一首非常经典的男团曲，大框架的帅气HipHop风舞曲，他在前团的时候就学过。
而在来到江霁手下一周的时候，舞室也学了这首歌，他又跟着巩固了一遍。
“很好。
需要多长的准备时间？”
江霁噙着笑，看了一眼表，“我需要你拿出在舞台上的状态，将录制当成舞台表演。”
“五分钟，我准备一下。”
虽然不知道江霁为什么今天来录制，但练习唱跳时，拍摄下来复盘是常有的事，陆廷也很习惯了。
“OK，你准备。”
江霁继续调试设备。
五分钟后，陆廷准备就绪，拍摄开始。
节奏分明的鼓点响起，陆廷的眼神瞬间变化。
他眼神锐利，抬手——
随着音乐舞动起来。
江霁透过镜头看着陆廷。
陆廷本身的身体条件就不错，手长脚长，此时动起来的框架漂亮极了。
陆廷的表情管理也得到了提升。
虽然是首很酷的歌，陆廷的表情也不大。
但比起之前不知怎么控制的木讷无措，此时的表情很明显与音乐完美配合。
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