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任何东西都一样，当你一眼就看到它的存在，代表着它有问题。
一个人活在这世界上，就像鱼活在湖里面一样，它根本忘记自己是一条鱼，当它记起自己是一条鱼的时候，代表它已离开了水。
你看沙滩上的鱼，一直在挣扎着，因为它发现自己是一条鱼，需要水。
在水里游的鱼，常不觉得自己是条鱼，它觉得自己就像处在“道”
里面，完全忘记自己是谁。
“忘记”
这个词，说起来很容易，做起来却不容易。
庄子强调“坐忘”
是有道理的，至少希望我们平常要少用些“心机”
。
庄子认为，如果一个人想要达到悠游的境界，就需要拥有“坐忘”
的态度。
那么，通过什么样的方式才能达到“坐忘”
的境界呢？
坐忘是一种境界，是一种超脱，更是一种淡然，是一种心迹了无痕的洒脱。
一个人生存在这个世界上，只要你有心迹存在，那么，别人都能将你看透；但是，如果你没有心迹，做到心无旁骛，那么，此刻，纵然别人怎样努力，也是难以将你看透的，而此刻的你才能体验到精神的自由。
试想，如果你时时刻刻将杂念记在心头，那么你又怎能清静呢？
【专访总结】
“忘记自己”
是一种成熟，也是一种博大的心境。
“忘记自己”
才会感受他人及这个美丽纷呈的世界，“忘记自己”
才会发现新的事物收获快乐心情。
我们生活在这个世界，我们都有一双眼睛，而我们的眼睛过多的时候却是用来感受别人而非自己。
倘若一个人心里只有自己而不学会忘记自己，那样的心境永远是灰色与单调的。
就似一个每天对镜注视自己的人，视野里只有一个自我而没有别人，从而远离了别人脸上的微笑，或者那阳光下艳丽的花朵，甚至那一缕清新的风，一片飘逸的流云……
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