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犹太人亡国了2000多年，处处遭人歧视和迫害，但是犹太人并没有因此而灭绝，不能不归功于他们养身有术——注重健康，还有和饮食一样对健康有相同功效的就是充分休息。
2.把赚钱本身也当做快乐的游戏
许多犹太大亨在手中掌握着百万、千万甚至亿万财富的时候，他们感觉手里拿的不过就是一堆纸张而已，并不觉得这就是可以时刻给人带来祸福安危的东西。
要想赚钱，就绝对不能给自己增加负担，而是应该十分从容、冷静地对待。
对金钱不感兴趣自然赚不到钱，然而倘若把金钱看得太重也就给自己背负了沉重的包袱，这个时候，你所需要的就是彻底地忘掉金钱，不要再把它当成负担才好。
犹太人虽然节俭，但是该花的钱，他们还是很乐意花。
使劲地赚钱，潇洒地花钱，这正是犹太人的做法。
卡恩站在百货公司的前面，目不暇接地看着形形色色的商品。
他身旁有一位穿得很体面的犹太绅士，站在那里抽雪茄。
卡恩恭恭敬敬地对那位绅士说：
“你的雪茄很香，好像不便宜吧？”
“2美元一支。”
“好家伙……那你一天抽几支呀？”
“10支。”
“天哪！
你抽多长时间了？”
“40多年前就抽上了。”
“什么？你仔细算算，如果你不抽这些烟，足够买下这家美丽的百货公司了！”
“噢，这家百货公司就是我的！”
看看犹太人是怎么做的吧！
他们说，节俭是一方面，但生活要过得幸福和开心，日子要有滋润的感觉，就不要怕花钱，相反要大把大把地花钱。
犹太人喜欢在那些装饰考究、豪华的饭店吃晚餐，而且一吃就是两个小时，吃得极为丰盛。
他们一边吃一边聊天，不时地哈哈大笑，那样子十分惬意。
对于一个犹太商人来说，赚钱的时候，有运筹帷幄的能力，花钱的时候，就潇洒地出手，这样，才显示出了犹太商人的胸怀和自信、气定神闲、从容不迫。
“人为什么活着？为了吃饭！
难道是为了工作吗？人生是为了吃饭必须工作，而不是为了要工作而必须吃饭。
生活就是为了吃饭，为了享受世间的快乐，这是人拼命赚钱的原因。”
犹太人崇尚节俭，但不赞成过分的节俭，适当节俭与享受生活是统一的。
《塔木德》说：“当富人没有机会买东西的时候，他会自认为是个贫穷的人。”
如果自己拥有了金钱，却守着它们不松动，把它们紧紧地攥在自己的手里，是愚蠢的。
犹太人认为即使追求神圣的精神生活也不应该让自己贫困。
信仰上帝和追求享受是可以相提并论的。
他们认为不仅应该追求精神的崇高，也应该追求世俗生活的幸福。
一味追求物质的富有，当然不是一种好现象，然而一味追求精神生活而忽略物质上的舒适，也是不可取的。
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