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§健康性格是成功的前提
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面对现代社会生活中,高科技、高效率以及日渐强化的竞争给人们造成的心理与身体的种种不适,许多人心灵冲突严重,健康状况开始下降。
身心调适不良就如同纠缠在一起的两根绳索,被不同的作用力相互牵拉、影响,久而久之就造成身心整体素质下降,性格的健康大受影响,成了现代人成功路上的一大障碍。
健康性格作为人的一种行为方式,其主要的性格行为取向被认为是个人充分发挥潜能和价值的能力。
对于现代人健康的生活价值观取向的选择,健康性格无疑是最主要的对象。
因为要唤起人们潜在的性格力量,战胜现实生活面临的困境和难题,首先是要树立现代人健康的生活价值观。
马斯洛认为具有“健康性格”
的人就是“自我实现”
的人,罗杰斯把“健康性格”
的人看做是为美好生活而奋斗的人。
它对个人乃至对社会都是重要的。
一个人要在社会中,甚至在家庭中,做一个有作为的参与者,就必须能够与他人建立积极的关系。
那种惯常对人怀有敌意、猜忌、嫉妒、分裂之心的人,那种阴阳怪气、以自我为中心、性格孤僻的人,不但不可能很好地参与社会生活,不能充分地发挥自己的潜能和价值,还会给人与人之间的关系带来伤害。
因此,只有积极地培养自己的健康性格,才能使自己很好地适应社会生活,保持内心的和谐。
健康性格作为一个人健全的生活行为方式和健康的生命价值观,体现了人的自我选择能力、自主性和自我控制的能力,体现了对现实具有客观而深刻的感受力和正确对待外界影响的能力,它能使人以宽容的态度承认现实,适应现实。
健康性格具有保持内心的平衡和满足状态的能力,同时又能保持着旺盛的创造精神。
健康性格主要包括以下几个原则:
1.自我认可原则
自我认可是指拥有健康性格的人对自己有着较为明确的了解,能客观地认识自己和评价自己,既承认自己的能力和才干,又承认自己的不利条件或限制因素。
由于健康性格对现实世界及对自我的知觉是客观的、如实的,同时也能够接纳和容忍这些真实情况,因此他们常能热爱自己,有一种积极的自我概念,使得他们能根据正确的信息采取行动,从而更好地发挥自己的潜力,完成更多的事情。
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