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吸气，扩张，再呼气。
“肩膀。”
Keegan简短地指出。
你这才发现肩膀又下意识耸起，连忙放松。
“再来。”
吸气，扩张……这次好像对了一点。
“非常好。”
随后Keegan看向Ajax，微微点头，退了两步坐回长椅。
Ajax嘴角勾起一抹笑意，但那笑意很快就被压下：“行，听明白了吧？再试一次静态闭气，这次按他说的做。”
你深吸一口气，低下头，把脸埋进水里。
这一次，你刻意控制着肩膀的放松，把注意力放在肋骨和横膈膜上。
水隔绝了外界的声音，但你隐约能感觉到那道目光，不是压迫，而是某种沉稳的存在感，像锚一样定在那里。
五十秒。
一分零五秒。
一分二十秒。
你憋不住了，抬头换气，胸口微微起伏。
Ajax看了一眼秒表，挑了挑眉：“一分二十八秒，进步显著。”
你喘着气抹掉脸上的水珠，心跳有些快。
“行了，”
Ajax拍了拍池壁，“下水吧。
先游几个来回，让我看看你的水性。”
你戴上泳镜，跳进池中。
自由游泳你并不算差，甚至可以说动作舒展流畅，毕竟是一小时80榜的私教手把手教出来的。
但你刚游出去没多远，就听到Ajax在岸上喊：“节奏乱了，换气的时候身体别扭那么厉害。”
你试图调整，却越调越别扭。
游到对岸，你扶着池壁喘气，有点挫败。
Ajax蹲在池边，表情认真：“底子可以，但水下动作太浪费力气。
战斗员潜水不是比赛，不需要最快，但需要最稳。
你刚才那个换气，每划两下就抬头一次，抬头过高，身体下沉，阻力变大，这完全是恶性循环。”
你点头，等着Ajax继续讲，但他突然抬头看向某个方向：“Keegan，你来？”
顺着视线看去，Keegan站起身，走到池边，低头看向水里的你，那双蓝眼睛被水面反光映得格外深邃。
“上来。”
他的声音沉稳有力。
你愣了一下，扶着梯子上岸，水珠顺着作训服不断下滴。
Keegan从Ajax手中取过一条毛巾，递给你。
你接过擦脸，一时猜不透他想做什么。
“看着。”
只见他后退一步，直接脱下紧身T恤。
你没想到会看到这个。
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