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“
“钉！
《青元诀》是青元门基础功法，适合五属性灵根者修炼，修炼速度适中。
“
“《基础吐纳诀》是通用吐纳功法，修炼难度低，但可以大幅提升灵气纯度。
“
“宿主有五属性杂灵根，建议先修炼《基础吐纳诀》至圆满，再修炼《青元诀》，效果更好。
“
先修炼《基础吐纳诀》至圆满？陈长生点头。
虽然《基础吐纳诀》威力不大，但胜在根基稳固，对后续修炼有帮助。
“好，先修炼《基础吐纳诀》。
“
陈长生回到杂役院，开始研究《基础吐纳诀》。
他盘腿坐下，按照功法的方法开始修炼。
他感应周围的灵气，将灵气吸入体内，经过经脉，汇入丹田。
虽然修炼速度很慢，但陈长生没有着急。
他有无限的时间，可以慢慢修炼。
“苟道修行，不急不躁。
“陈长生在心中说。
他一天天修炼，一天天积累。
一个月过去了，两个月过去了...
“系统，检测我的境界。
“
“钉！
宿主当前境界：凡人（仍无修为，但灵气纯度提升5%）“
五属性杂灵根的修炼速度太慢了。
陈长生心中苦笑。
按照这个速度，突破炼气期可能需要好几年。
“没关系，我有无限寿元，可以慢慢熬。
“陈长生安慰自己。
他继续修炼，继续积累。
三个月后，陈长生终于感应到了灵气在体内流转。
“系统，检测我的境界。
“
“钉！
宿主当前境界：炼气一层初期。
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