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不能喝，喝了晚上就睡不着了。
宋泊简笑着晃他的手：“没事，今天不喝茶了。”
二十分钟后，巫澄拿到一大杯杨枝甘露。
黄澄澄的颜色，不是牛奶，很清爽的味道。
巫澄试着吸一口。
眼睛又亮起来了。
他喝了一口，自然递到宋泊简嘴边。
马路对面路灯亮起，宋泊简牵着专心喝杨枝甘露的
巫澄朝马路对面走去，没穿过斑马线，吸管戳到嘴边，吸管上一丝莹润擦到他嘴唇上。
（）
宋泊简垂眸看一眼，又看到巫澄眼睛亮亮的，睫毛也跟着翘起来，刚刚的低沉一扫而空。
12犹姜的作首发更新，域名[
微微低头叼住吸管喝了一口。
芒果西柚西米椰奶。
即使只是三分糖，也还是那么甜。
=
这一期录制主题是“太极”
。
巫澄闻所未闻，台本里唯一能看懂的东西就是易经里的八卦图。
等宋泊简找出太极教学视频来看的时候，他又觉得很有兴趣的样子。
只不过还没来得及跟着电视里的教学视频练习一下，节目工作人员提醒他们明天要五点醒来录制，今天最好早点睡。
所以即使很感兴趣，巫澄也没看几遍，就躺在床上酝酿睡意。
和昨天怎么都不困越躺着越清醒甚至脑子越来越活络不一样。
今天他很快就有了睡意，早早睡去。
第二天果真早早被叫醒，没吃早饭就被塞到车上。
从酒店出发，半小时后，他们在一个森林公园下车。
早上六点的太阳已经很高了，并不很热，进到公园走在遮天蔽日的树荫下，还能感受到凉风吹拂，很是舒适。
吹了一晚上的空调，现在乍一接触到这种大自然的凉风，神清气爽。
宗平晓忍不住张开双臂活动身体，感慨：“夏天就是应该早点起来接触大自然，散散步，一整天都会精神起来。”
柳凝丝附和：“我家附近要是有这么个公园，我爸妈一定每天晚上来遛弯。”
巫澄也精神很多，现在颇有兴致的观察着周围的树木花朵。
顺着公园曲折小路一直往前走，绕过荷花池和竹木林，面前是主干道。
树木依旧高大，枝叶繁茂，现在路上已经站了很多人。
他们穿着统一的白色宽松服装，队列整齐，正动作流畅，轻缓放松的挥手、踢腿。
白色衣服和背后深绿色森林相得益彰，清新自然，他们好像和周围的一枝一叶、空气微风融为一体，动作随着每一次微风流动。
宗平晓看着看着，跟随他们的动作，也跟着动起来。
之后所有嘉宾也都在加入队伍，站成一排，开始跟着练习太极拳。
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