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这太变态了吧！
赵东看到众人的表情，不由笑道：“你们可看清楚了，等会第五组的时候，你们就要这样子。
做好准备啊！”
三班的学员顿时一阵呜呼。
要是真这么练的啊，一个下午，估计他们都练不完这五组啊。
而此时，江凡也在极力的控制着手臂，尽量的调整呼吸，让下半身处于一种放松的状态。
这样，可以一定程度的缓解肌肉酸痛，保持稳定。
但手臂上，还是那样子。
依然酸痛。
好在休息了几分钟，否则，这一次，江凡只怕坚持不到两分钟，不是水壶碰到地面，就是因为晃动导致弹壳掉下来。
一分钟过去。
江凡的脸上再次爬满了汗水。
但他还在咬牙坚持着，努力让手臂不抖动。
这是他必须要经历的过程。
等什么时候，像这样放着弹壳在上面不晃动，时间持续三个小时，基本就能达到优秀狙击手的水平了。
“看来回去后，得练一下手臂的力量了。”
“不然这样下去，不知道要到什么时候，才能坚持三个小时！”
江凡想到。
手臂的臂力决定是否会让手臂酸痛。
只有你手臂力量足够了，才能长时间的支撑着枪，不让手臂酸痛导致抖动。
赵东和苏河都盯着江凡看。
他们都想看看，江凡能不能坚持住。
很快，三班的学员也再次开始了。
既然江凡这边都加上弹壳了，赵东和苏河也决定让他们一起。
只是，他们到底还是高估了三班学员的实力。
弹壳刚放上去不到半分钟，就掉了下来。
之后，更是几秒钟就掉下来一次。
也就是刚开始的时候，他们能保持平衡。
时间久一点，手臂一酸痛，他们就扛不住了。
而江凡呢，现在已经坚持了两分多钟，弹壳还是稳稳的放在上面没有动弹。
这让赵东和苏河都十分惊讶。
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