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回到家的时候已经黄昏，萧景玹不见踪影，洪龙飞也不在。
叶棠习以为常，懒得去找人，直接去厨房做晚饭。
晚饭做好，萧景玹和洪龙飞就如幽灵一般出现。
之后的每一天，叶棠除了关心新房的进度，就是种地、练武，别的事情能不管的都不管，开荒的事情交给洪龙飞，生意上的事儿有她爹和弟弟。
时间悄然而逝，又是八天过去。
叶棠把洗髓经练到了第三层，可以学轻功了。
“轻功主练轻身腾跃与超距之能"
萧景玹给叶棠耐心的讲解了什么是轻功。
他给了叶棠两个沙袋，一个沙袋有十斤。
“把这两个沙袋绑在腿上，负重在山上跑，围绕那个位置跑十圈。”
叶棠不疑有他，将沙袋绑在腿上，咻的一下窜了出去，眨眼就跑出了老远。
萧景玹在后面大喊：“你跑慢一点，别累着了自己，练轻功跟练内功是不一样的。”
他当初第一次负重跑的时候，只坚持了两圈。
叶棠围绕着萧景玹说的地方跑了十圈，回到了萧景玹这边，她喘着粗气，脸上有薄汗，但并不算太累。
“沙袋太轻了，可以再加二十斤。”
萧景玹：“”
不能比，他当年第一次负重跑时才六岁，叶棠快十七了，不能比。
萧景玹给叶棠加了十斤沙袋。
叶棠又跑了十圈，累趴在地上，双腿打颤。
“真过瘾。”
“今天就到这里吧，回家休息休息。”
萧景玹给她把沙袋取下来，正要把人抱起，叶棠却自己爬起来了。
“我还能走。”
叶棠原地蹦跶了两下：“取掉沙袋后，好轻松啊！”
萧景玹：“你不累吗？”
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怎么还能蹦跶，不应该是爬不起来了，求他抱着回家吗。
“累啊！”
叶棠活动了下双腿。
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