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黄戚婴仿佛在叫一个濒危的人：“起来啊嘉嘉！
起来！
还有十秒钟，你可以的，你可以再做一个…对！
就是这样…起来…四十…六！
好！”
体能老师在一旁乐得不行：“好，沈佑嘉有进步，前两天只能做三十出头呢。”
沈佑嘉皱着包子脸，生无可恋地仰躺在瑜伽垫上。
大家都去看自己的比赛排名了，沈佑嘉仍旧躺着，直到眼前伸过来一只手，沈佑嘉不用想就知道是谁，他不轻不重地拍开那只手，哼道：“我已经尽力了，腰都要断了。”
严开丞单膝蹲在他身侧，按了按他的腹部，沈佑嘉任他按着。
“你核心力量不行。”
严开丞评价：“肚子软趴趴的。”
“哼。”
沈佑嘉将脸别向一侧：“我干啥要练核心？这跟唱歌有啥关系？”
严开丞居高临下地看着他，问：“那唱歌跟你一个学画画的有什么关系？”
“不是说了我要打败你吗？”
沈佑嘉重新回头看向严开丞。
严开丞评价道：“幼稚。”
沈佑嘉气鼓鼓道：“我可以忍受输给你，但没法儿接受不能跟你比的原因是…我的核心力量不行？这啥玩意儿，有本事你跟我比拉练啊。”
严开丞的唇角几不可见地微微上扬，沈佑嘉觉得他想笑，但严开丞最终也没笑，可能是忍住了，之后起身离开了，“有空再比吧。”
他留下一句话。
沈佑嘉又躺了一会儿，然后爬起来去看比赛结果。
一共五首歌，四个人一组，同组人pk，选手们可以对歌曲进行任意改编，每组获胜的人可以增加十个人气值。
舞台结束后，根据选手们的人气值和排名淘汰五个人。
节目组搞事情，允许排名前五的人最后选择歌曲，哪怕歌曲被人选完，他们仍可以挤掉别人，抢占名额。
严开丞是第一，倒数第五个选。
沈佑嘉是第六，第一个选。
“哈哈哈哈…”
“哈哈哈哈哈哈…”
选手们笑得那么开心，沈佑嘉是那么不情愿。
“沈小拽，选《海盗》，严哥肯定会选《海盗》！”
选手们撺掇沈佑嘉。
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