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第19章 高温瑜伽(第7页)

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“不是,我只是……”

眼见唐妩有点顾虑,周琳笑了出来:“放心吧,这里是主打女性的养身场所,钱亚斌之所以能当培训师,是因为他本来就是一个同性恋,而且培训极其有礼貌,号称妇女之友呢。”

“啊,同性恋?”

“哎放心吧,又不是孤男寡女独处,况且还有我在呢。”

唐妩沉吟片刻,内心顾虑稍宽,就没再出声。

她其实真正担心的,还是自身本能地会对异性产生排斥。

钱亚斌长相十分斯文,干净整洁,一点都不猥琐,倒是让唐妩的观感很好。

钱亚斌重新进来,拿过来一瓶子,说:“因为我们要做的是高温瑜伽,所以要选用热带植物的香薰,它可以加速身体的新陈代谢。”

唐妩不懂这些,便任由他去摆弄。

房间室内不大,温度缓慢上升后,配合着香薰刺激,她很快就感受到体内开始燥热起来。

“做瑜伽前,我先要帮你放松全身肌肉。”

钱亚斌走到唐妩身边,示意她躺在垫子上,然后用手在她的肩膀上轻轻按摩。

除了陆明外,唐妩还是第一次被陌生人这样按摩,顿时觉得很不习惯,尤其还是一名异性。

当他的手指按在柔腰处时,部位十分敏感,让唐妩略有闪躲。

钱亚斌温声说道:“唐妩,你的身体绷很紧,放松一点吧,我待会再帮你抹点精油。”

“不用了,不用了。”

唐妩急忙拒绝,随即又开始解释:“我的意思是,不用抹精油了,我不喜欢。”

“行,那接下来我会帮你放松一下臀部和腿部。”

唐妩以为自己听错了,只见钱亚斌双手握拳,轻轻放在她的臀部上,做轻柔的按摩姿势。

她的脸顿时很困窘,香腮带晕,想阻止已是来不及,只能任由他按摩。

她一直在观察,见钱亚斌没有任何异样,提防的内心才渐渐松懈,但双腿仍然紧闭,不给钱亚斌任何进攻的机会。

钱亚斌只是按摩了臀部外侧,便没再深入,改由按摩白嫩的腿部。

“唐妩,平时自己有练过瑜伽吗?”

“懂得一点,但不多,我主要是练芭蕾的。”

钱亚斌从腿部一直按摩到足部后,笑着道:“好,那我现在教你一些基本的瑜伽姿势吧。”

他让唐妩站了起来,然后让她的手臂往上伸展,双手合拢。

“对,现在,开始弯曲你的膝盖,上半身要向前弯曲45度,臀部呢,轻轻往后翘。”

钱亚斌就站在她背后,左手扶住唐妩的手腕,右手轻搂她柔腹。

“臀部继续往后,要再往后一点……”

在钱亚斌的指导下,唐妩的翘臀已经快要顶住他的腹肌处。

而两人的姿势,也几乎是前胸贴着后背,十分暧昧。

钱亚斌很有分寸,避免触碰到一些敏感部位,让唐妩少了点戒备。

“唐妩,你的身子是真柔软,动作非常标准。”

受到培训师的表扬,唐妩内心也有点喜悦。

“这个动作如果做好了,会提升你背部的韧性,变得更加灵活。”

又指导了一番后,钱亚斌开始教其它姿势:“我们再练一下其它姿势。”

钱亚斌让唐妩双腿并拢伸直,足跟睬地,然后他下半身紧紧地贴住她翘臀,双手摁住她腰腹:“现在你双手撑在地上,整个人与地面呈三角形形状,对,慢慢来,我扶着你。”

“这是下犬式,双臂和背部,都要保持在一个平面上……对,臀部继续上抬。”

唐妩感到很不自然,她平生第一次做这种姿态,尤其背后还站着一名异性,就仿佛是那种媾和的姿态。

她的身体在持续出汗,脸蛋已经红彤一片,挂满了汗珠,粉颈诱媚,肌肤香汗淋漓,渗透了紧身瑜伽服,下身穿得是极薄无痕内裤,为了不让瑜伽服露出内裤痕迹。

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