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袁朝俞做了二十三个，自觉做不动后就自己起来了，朝镜头苦笑摇摇头：“我平时做俯卧撑极限是二十，没想到这次跟大家一起做还能有所突破。”
直播间的粉丝连忙安慰。
【朝俞加油，下次肯定还会有突破。
】
【能突破自我就已经很好了。
】
高居垚断断续续做了十多个，起不来干脆就趴地上，见镜头移过来眨了眨被汗水蛰得生疼的眼睛，面带歉意：“我拖大家伙后腿了。”
【别这么说，垚哥才是我们大多数人的真实写照。
】
【虽然断断续续，但能在这么短的时间里动作标准得做十多个也过很多人了。
】
【垚哥加油，你能行的！
】
十分钟后，还在躺着坐着休息的嘉宾们被叫起来，重新站成一排。
李承宵低头在手里的表格上打了三个勾，宣布结果：“第一项俯卧撑训练，姜含影，褚远，荀舟合格。
其他人不合格。”
袁朝俞忍不住抿了抿唇。
虽然在放弃的时候就知道自己这一次没戏，但亲耳听到自己被判定不合格，还是有些难受。
尤其是跟她同为女嘉宾的姜含影不但一次就通过，还是额完成……
她突然就有点理解文葳为什么不惜故意制造扭伤意外，也要退出节目组了。
“下面是仰卧起坐，这个我就不示范了，躺平后用腰腹力坐起来就算合格，五十个一组。”
【这数量怎么又涨了？】
【可能是因为仰卧起坐比俯卧撑做起来要简单。
】
【那一下子做五十个也能要我老命了。
】
【所以才要练啊，练着练着这数量就上来了。
】
【按照相关标准，五十个真的只能算及格，八十个才算优秀。
】
【我就想看看姜含影这次能做多少个！
】
（本章完）
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