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“您别担心，待会儿都听我的就行。”
这一段路走过来，李大夫和搬东西的随从们一滴汗都没流，而纪茯苓却气喘吁吁，这还是在众人走几步便停一步等她的前提下。
纪茯苓的身体衰老速度太快了，如今走几步路就受不住。
她心中暗恨，若是让她知道是哪个王八羔子挖的灵根，害她提前感受老年人的艰苦生活，她一定不会放过对方。
纪茯苓要当众炖一锅药膳汤。
随从们把东西放在纪茯苓指定的地方，纪茯苓把柴塞进防风炉，开始生火。
与此同时，李大夫把一口石锅架在防风炉上，又往里倒了半锅山泉水。
袅袅青烟从防风炉飘出，被这动静吸引过来的执事弟子忍不住了。
“你们在做什么？”
执事弟子沉着脸，“台上正在进行考核，闲杂人等不得随意打扰。”
李大夫连忙起身小声道歉，并把他拉到一旁塞了些灵石。
执事弟子面色稍霁，只是嘱咐道：“动静再小点儿，别打扰到台上，若是让掌门和长老们发现，我可帮不了你们。”
纪茯苓把火烧得极猛，锅内很快传来咕嘟咕嘟的响声，水开了。
她让随从们把搬过来的几斤新鲜筒骨拿来，下入锅中焯水后，让随从帮忙敲裂筒骨，露出里边的骨髓。
筒骨冷水下锅，开始大火熬煮。
等待的功夫，纪茯苓偶尔抽空观看了一下擂台比斗。
此时聂小武还没上场。
没有熟悉的人，纪茯苓只瞧了两眼便没兴趣了。
她对炼丹术更感兴趣，转而看向另一座高台——炼丹房。
炼丹房四面透明，方便裁判席和台下观众观看。
里边排列着数百列整齐的炼丹炉灶，数千少年炼丹师紧绷着脸，神情认真地在炼丹炉前忙碌。
纪茯苓瞧着这画面，想起了前世自己学厨时的情形，笑了笑。
炼丹师操控火候，通过火炼，剔除草药杂质，将其精华提炼出来，使之互相融合或产生反应，最终将所有药性凝炼于一颗小小的丹丸之内。
其实这原理和烹饪差不多。
丹药中的药性，便相当于食材中含的营养成分，二者都是不可缺失的。
一流的厨师在烹饪过程中，不仅要保证食材中的营养成分不能流失，还要兼顾口感、味道和视觉效果等。
而丹药更注重药效，一颗丹药若是失去药效，就算味道再好，也和一粒泥丸差不多，没有任何价值。
纪茯苓想了想，凭她的实力，若将炼丹术与烹饪结合，做出色香味俱全的“丹药”
，应该不是难事。
而面前这锅汤，就是她在众人面前第一次展示“炼丹术”
的作品。
一个时辰过去，擂台比斗已经换了一波又一波的少年修士，有人负伤落败，有人笑着获胜。
而炼丹房和炼器室这边，仍然全神贯注地进行着。
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