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我在这洞里没事分心，所练的功夫若在别处练，总得二十五年时光。
只是一人闷练，虽然自知大有进境，苦在没人拆招，只好左手和右手打架。”
郭靖奇道：“左手怎能和右手打架？”
周伯通道：“我假装右手是黄老邪，左手是老顽童。
右手一掌打过去，左手拆开之后还了一拳，就这样打了起来。”
说着当真双手出招，左攻右守的打得甚是猛烈。
郭靖起初觉得十分好笑，但看了数招，只觉得他双手拳法诡奇奥妙，匪夷所思，不禁怔怔的出了神。
天下学武之人，双手不论挥拳使掌、抡刀动枪，不是攻敌，就是防身，但周伯通双手却互相攻防拆解，每一招每一式都是攻击自己要害，同时又解开自己另一手攻来的招数，因此上左右双手的招数截然分开，真是见所未见、闻所未闻的怪拳。
周伯通打了一阵，郭靖忽道：“大哥，你右手这招为甚么不用足了。”
周伯通停了手，笑道：“你眼光不差啊，瞧出我这招没用足，来来来，你来试试。”
说着伸出掌来，郭靖伸掌与他相抵。
周伯通道：“你小心了，我要将你推向左方。”
一言方毕，劲力已，郭靖先经他说知，心中预有提防，以降龙十八掌的功夫还了一掌，两人掌力相抵，郭靖退出七八步去，只感手臂酸麻。
周伯通道：“这一招我用足了劲，只不过将你推开，现下我劲不用足，你再试试。”
郭靖再与他对上了掌，突感他掌力陡陡收，脚下再也站立不稳，向前直跌下去，蓬的一声，额头直撞在地下，一骨碌爬起来，怔怔的呆。
周伯通笑道：“你懂了么？”
郭靖摇头道：“不懂！”
周伯通道：“这个道理，是我在洞里苦练十年后忽然参悟出来的。
我师哥在日，曾对我说过以虚击实、以不足胜有余的妙旨。
当日我只道是道家修心养性之道，听了也不在意。
直到五年之前，才忽然在双手拆招时豁然贯通。
其中精奥之处，只能意会，我却也说不明白。
我想通之后，还不敢确信，兄弟，你来和我拆招，那是再好没有。
你别怕痛，我再摔你几交。”
眼见郭靖脸有难色，央求道：“好兄弟，我在这里一十五年，只盼有人能来和我拆招试手。
几个月前黄老邪的女儿来和我说话解闷，我正想引她动手，哪知第二天她又不来啦。
好兄弟，我一定不会摔得你太重。”
郭靖见他双手跃跃欲试，脸上一副心痒难搔的模样，说道：“摔几交也算不了甚么？”
掌和他拆了几招，斗然间觉得周伯通的掌力忽虚，一个收势不及，又是一交跌了下去，却被他左手挥出，自己身子在空中不由自主的翻了个筋斗，左肩着地，跌得着实疼痛。
周伯通脸现歉色，道：“好兄弟，我也不能叫你白摔了，我把摔你这一记手法说给你听。”
郭靖忍痛爬起，走近身去。
周伯通道：“老子《道德经》里有句话道：‘埏埴以为器，当其无，有器之用。
凿户牖以为室，当其无，有室之用。
’这几句话你懂么？”
郭靖也不知那几句话是怎么写，自然不懂，笑着摇头。
周伯通顺手拿起刚才盛过饭的饭碗，说道：“这只碗只因为中间是空的，才有盛饭的功用，倘若它是实心的一块瓷土，还能装甚么饭？”
郭靖点点头，心想：“这道理说来很浅，只是我从未想到过。”
周伯通又道：“建造房屋，开设门窗，只因为有了四壁中间的空隙，房子才能住人。
倘若房屋是实心的，倘若门窗不是有空，砖头木材四四方方的砌上这么一大堆，那就一点用处也没有了。”
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