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这缩骨法的最下乘功夫，是鼠窃狗盗的打洞穿窬之术，但练到上乘，却能将全身筋骨缩成极小的一团，就如刺猬箭猪之属遇敌蜷缩一般。
郭靖在明霞岛上遵洪七公之嘱，起手习练“易筋锻骨篇”
，此时已有小成，基础既佳，一经依法施为，不知不觉间就将手脚上束缚的绳索卸去。
他身手之灵活，实胜于头脑十倍，绳索虽已卸脱，心中兀自不明白何以得能如此。
彭长老本在郭靖身畔，忽见他脱缚而出，吃惊非小，伸臂一把抓去没有抓住，俯但见地下空余一团绳索，仍是牢牢的互相钩结，而缚着的人却如一条泥鳅般滑了出去，待要上前追赶，只见他已将鲁有脚救出。
彭长老心想挺身上前未必能讨得了好去，口中大呼：“拿住这小贼！”
双足却钉在地下不动。
郭靖被缚得久了，甚是气愤，体念黄蓉心意，想她小孩脾气，必然恼怒更甚，虽知群丐受杨康欺蒙，并非有意与自己为敌，但见众人高呼攻来，心道：“今日不好好打你们一顿，难消蓉儿胸中之气！”
有心要试试刚好想通的天罡北斗阵法，双臂一振，足下已踏定了“天权”
之位。
但见六七名丐帮帮众同时从前后左右扑到，郭靖双足挺立，凝如山岳，左臂横在胸前。
先到的三名帮众同时伸手往他臂上抓去，郭靖只是不动，片刻间又有数人攻上。
郭靖斗然间抽回手臂，滴溜溜的转了个圈子，在丐帮这几人后心疾施手脚，或推其背，或撞其腰，又或是踢其屁股，只听“哎唷”
“啊哟”
“贼厮鸟”
一连串叫喊，六七人跌成一团。
郭靖心下欢喜：“这法子果然使得。”
回过身来，正要去抓杨康跟他算帐，月光下只见两名丐帮帮众扑向黄蓉，只怕她受了伤害，相距既远，救援不及，自己身上又无暗器，情急之下，弯腰除下脚上一对布鞋用力直挥出去。
这计策本来他也想不出来，但听江南六怪述说当年在法华寺大战的情形，二师父朱聪曾除鞋投掷丘处机，于是也学上一手。
那两名帮众惟恐黄蓉也如郭靖一般脱身，各持兵刃，要将她即行杀了，好替老帮主报仇，哪知刚奔到黄蓉身前，兵刃尚未举起，忽觉后心风声峻急，有物飞掷而至，知道有人暗算。
一个武功较高，急忙转身，郭靖的鞋子正好打在他胸口，另一个未及回身，鞋子已到，却是打在背脊之上。
布鞋虽然柔软轻飘，但被郭靖内力用上了，劲道亦是非同小可，两人立脚不住，一个仰跌，一个俯冲，齐齐滚倒。
彭长老站在邻近，见郭靖以布鞋打人竟也如此刚猛凌厉，更是惊惧，忙退开数步。
郭靖挥手推开三名丐帮帮众，急奔到黄蓉身旁，俯身去解她身上绳素，只解开一个结，丐帮帮众已然涌到。
郭靖索性坐在地下，就学丘处机、王处一等人以天罡北斗阵御敌之法，只伸右掌迎战，将黄蓉放在双膝之上，左手慢慢解那绳结。
他曾得周伯通传授双手互搏、一心二用之术，这时左手解索，右手迎敌，丝毫不见局促。
不到一盏茶时分，靖、蓉二人身周已重重叠叠的围了成百名帮众，后面的人别说出手，连郭靖的身子也望不到一眼。
郭靖只以单掌防卫，始终不施攻击杀手，直到将黄蓉手脚上的绳索尽数解开，又取出她口中麻核，才道：“蓉儿，你没甚么伤痛罢？”
黄蓉侧卧在他膝上，却不起身，说道：“就是混身酸麻，倒没受伤。”
郭靖道：“好，你躺着歇一会儿，瞧我给你出气。”
两人一个坐地，一个高卧，竟将四周兵刃乱响、高声喧哗的群丐视若无物。
黄蓉笑道：“你动手罢，只是别当真伤了我的徒子徒孙。”
郭靖道：“我理会得。”
左掌轻轻抚摸她的一头秀，右掌忽地劲，砰砰砰三响，三名帮众从人群头顶飞了出去。
群丐一阵大乱，又有四人被他以掌力甩出。
只听人群中有人叫道：“众兄弟退开，让八袋弟子对付两名小贼。”
正是简长老的声音。
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