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爱情、友谊或快乐的时光，都不是一纸契约所能规定的。
让我们面对现实，无论发生什么情况，你都有权利再快乐地活下去。
但是，她们必须了解：幸福并不是靠别人施舍，而是要自己去赢取别人对你的需求和喜爱。
让我们再来看这样一个故事。
一艘游轮正在地中海蓝色的水面上航行，上面有许多正在度假中的已婚夫妇，也有不少单身的未婚男女穿梭其间，个个兴高采烈，随着乐队的拍子起舞。
其中，有位明朗、和悦的单身女性，大约四十来岁，也随着音乐陶然自乐。
这位单身妇人，也和前面的那位朋友一样，曾遭丧夫之痛，但她能把自己的哀伤抛开，毅然开始自己的新生活。
有一段时间，她很难和人群打成一片，或把自己的想法和感觉说出来。
因为长久以来，丈夫一直是她生活的重心，是她的伴侣和力量。
她知道自己长得并不出色，又没有万贯家财，因此在那段近乎绝望的日子里，她一再自问：如何才能使别人接纳她、需要她。
她后来找到了自己的答案——要使自己成为被人接纳的对象，她得把自己奉献给别人，而不是等着别人来给她什么。
想清了这一点，她擦干眼泪，换上笑容，开始忙着工作。
抽时间拜访亲朋好友，尽量制造欢乐的气氛，却绝不久留。
没多久，她开始成为大家欢迎的对象，时有朋友邀请她吃晚餐，或参加聚会，她处处都给人留下美好的印象。
后来，她参加了这艘游轮的“地中海之旅”
。
在整个旅程当中，她一直是大家最喜欢接近的目标。
她对每一个人都十分友善，但绝不紧缠着人不放。
在旅程结束的前一个晚上，她的身旁是全船最热闹的地方。
她那自然而不造作的风格，给每个人都留下了深刻印象，并愿意与之为友。
从那时起，她知道自己必须勇敢地走进生命之河，并把自己贡献给需要她的人。
她所到之处都留下友善的气氛，人人都乐意与她接近。
因此，一个孤独的四十多岁女人，若想克服孤寂，就必须远离自怜的阴影，勇敢走入充满光亮的人群里。
我们要去认识人，去结交新的朋友。
无论到什么地方，都要兴高采烈，把自己的欢乐尽量与别人分享。
40岁的女人如果不想深陷孤独，那么就要学着主动敞开心扉，多与人交流、沟通，多找一些事情来做，让自己有所寄托，这样做会使孤独离你而去，心灵也就更加丰盈、更加悠然。
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