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程跃见已经过了两个多小时，我的情绪还是没有恢复正常，甚至越来越差，他看着我越来越惨白的脸色，内心也动摇了。
终于，他把手机一扔，从背后将我翻过身抱着我，说：“不打就不打，我就当啥也没看见。
不想打我们就不打好了……不过我内心有点慌啊……”
他慌不慌的我是听不进去的，“不打电话”
这几个字就足以将我救活，我的力气迅速回来，埋在他怀里抱紧他。
“你所有的感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受”
。
我再次翻开了《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》这本书，序言里的第一句话就敲进了我的心里。
我这一生都活在扭曲混乱里，“必须要相信自己的感受”
是我必须要谨记一生的至理名言，这是我建立自我意识的基础。
这一次，我第一眼就给我的父母找到了定位——控制型父母。
能够做到这一步，看透他们的这一特点，已经耗了我十几年的光阴，我明白，我又往前走了一步，我愈加清醒了。
细究，其实他们占有的还更多：天下无不是、酗酒和言语虐待的特点，但我觉得他们做这一切也是为了达到控制的目的罢了。
第二天晚上，母亲打电话过来训了我一顿——时间掐的可真准，就像料准我昨天会给他们打电话一样。
可是我违抗他们的意愿没有打，所以她这才过来训斥我了。
母亲以前打电话过来训我的时候，还会加个问句，好让我承认错误，知道自己错了，唯有这次，只有训斥，没有问句。
我听了一通四声调之后，母亲迅速挂了电话，全程我只开头说了个“喂”
。
因着她这一举动，我才终于确定了父亲那个朋友圈的用意，就是为了让我心怀愧疚。
很高明的一种可以惩罚我，继续把我拿捏在手里的一招。
清醒让我变得冷漠和无情，我看了看手机上的联系人，知道终于到了时候。
指尖颤动了几下，我把母亲的电话点了拉黑，微信点了删除，父亲的联系方式犹豫了一会还是留着，毕竟我们还没有彻底撕破脸面。
删除完之后我心里面一阵轻松，确切的说，是解脱。
我知道，在这份只有控制者和被控制者的关系中，我终于取得了自己的主动权，他们再也没有办法将枷锁套在我的头上。
“相信自己的感受”
，世人都是聪明的，总是巧妙的为自己的黑暗行径粉饰上一些光彩的道理，但这动摇不了伤害的本质。
≈lt;ahref=&ot;&ot;title=&ot;北川风&ot;tart=&ot;_bnk&ot;≈gt;北川风
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