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等他们到了自己如今这一步，再开始完善肉身的淬炼都一点不晚。
据他的了解。
在最初的武道之路，武道品级划分并没有那么严格。
武道九品，也是大夏定鼎天下后，由武圣亲自划分。
在武道早期，肉身的外炼四步，并没有严格的先后顺序。
有人开始以炼骨起步，有人以炼筋起步，也有人以炼肉起步，也有人老实的以炼皮起步。
但有人现。
炼肉起步，若皮膜不够坚韧。
其飞增强的肌肉，会撕裂肌肉群。
而气血不够强，直接开始炼骨，非骨骼天生非凡者，其进步度简直是龟。
所以才有了皮肉筋骨这四步的先后顺序。
也是由易至难的循序渐进度。
除此之外，还有人先内炼，养出一口先天真元。
从而以内带外，淬炼肉身。
从东陵山中的莲花洞归来。
因为是独自一个人的缘故，相比去时回来的度更快！
回到自己院中。
此时的风雨渐歇，满院皆是被狂风暴雨肆虐后的场景。
但江宁已经无心关注此事。
他想试试，十八个动作都完整的金刚不灭身在自己手中，完成一轮后可得多少点经验值。
经验值的获取效率，关乎他完成金身的淬炼。
随后。
在细雨中，他摆出第一个动作，开始搬运气血，运转劲力，淬炼皮膜。
前十二个动作，依旧如常，没有任何变化。
当他摆出第十三个动作的时候，气血略一运转。
轰隆！
气血轰鸣，彷如惊涛激浪，汹涌澎湃。
他顿时感觉到周身被气血所淬炼的地方，顿时酥酥麻。
“果然有变化！”
感受到身体的变化，他心中顿时一喜。
身体有所变化，则代表效率必然也有所变化。
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当他摆出第十四个动作和第十五个动作后。
顿时现伴随着酥麻的加重，还出现了瘙痒感。
随着气血的淬炼，犹如有千百只蚂蚁在皮肤之下爬动。
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