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拉伸完毕，休息了三十几分钟，浸入热水浴桶内，浑身一阵舒畅。
清早醒来，两腿和腰部，竟没有多少酸痛感。
醒木一拍，说书开始：“上回说到……”
他的眼睛看着院子里的漏刻，这是用来计时的工具。
上面显示，距离他站一个时辰马步桩，只剩下不到十分钟。
沙沙沙。
又坚持了几分钟。
咚咚咚咚冬
梁松给的补气益血药方，效果很好。
“咦！”
林哲羽在心中给自己打气。
“快了，等过几天，养好了身体就达到了。”
他看着天空，脸上浮现高潮后的笑容。
他成功在一个月内，将马步桩练到能够站立一个时辰的程度，可以跟梁松习武了。
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除了练习马步桩，林哲羽将俯卧撑也加了进去。
林哲羽面庞拧巴，显得有些狰狞。
意识中，源力增加了一个单位。
在客人们的热情声中，林哲羽走了上去。
贵也有贵的好处。
现如今，他在院子里已经站了将近一个时辰了。
第一遍药汤已经熬炼完毕，林哲羽休息了下，将药汤喝入腹中，感觉肚子里一阵暖和。
皮肤下，隐隐能够见到流畅的肌肉线条。
……
搬入内城后，林哲羽的生活恢复平淡。
时间流逝，又过了五天。
清早，林哲羽敲响了梁松的家门。
这事他也知道，是林哲羽告诉他的。
日子一天天过去，他每天除了说书，剩下的时间都用来练习扎马步桩。
他也没有失望。
林哲羽欣喜不已。
就连走路时，都将马步桩融入其中，看起来姿势有些古怪。
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