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一口灵凰果下肚，让君林感到了这顿饭真是完美了。
大山叶猪肉增强体质，灵凰果能提供元力。
而且还有许多君林从未吃过的菜品，都对君林的身体大有帮助。
于此，君林这一顿吃完后，感觉整个人都升华了。
这时南穆也是笑着说道：“吃的这么快还这么多，去外面做三遍南功，不然那些营养你不能全部吸收掉，浪费了可就太可惜了。”
君林闻言点了点头，低头看了眼微微鼓起来的肚子，不由笑着摇了摇头，这次的确是吃撑了。
将碗筷放入厨房后，君林便来到了庭院内开始做起了南功。
这一次，君林做南功的时候终于体会到了前所未有的感觉，随着南功的施展，君林的腹部源源不断地传出丝丝热流，旋即蔓延至全身。
君林能够清楚的感受到自身的体质和元力都在进行着一种缓慢但是稳定的强化，这种逐渐变强的感觉令君林沉醉不已。
一套南功下来，君林已经出了一身大汗，身体格外的舒畅，精神也分外饱满。
不过南穆说了要做三遍，那么肯定有他的道理，君林也没有休息，开始做起了第二遍南功。
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三遍南功下来之后，君林闭着眼长长的吐出了一口浊气。
再次睁眼之后，君林的眼睛似乎变得更加明亮了一分，虽然现在天色已暗，但是君林发现自己比以前要看的更加清晰了。
感受着体内那澎湃的活力，君林不由想试下自己的身体究竟强化了多少。
念及至此，君林便向着庭院门口冲去，反正门口外还是一大片平地，不用担心会撞到什么东西。
没有任何的预备姿势，君林脚步猛然一个发力，便化为了一道黑影窜了出去。
这速度，要比饭前的君林快上了好几分！
在奔跑的过程中，君林调动起了全身的元力，全力爆发出了自己的速度。
下一刻，黑影再次加速，以一种惊人的速度向着远方的深山冲去。
感受着自己奔跑时产生的强风，君林不由发出了一声畅快的长啸。
而且在奔跑的过程中君林发现：自己的反应能力似乎也再次得到了提高，在这种速度之下自己依旧能够控制自如。
停下来之后，君林突然一拳挥出，这一拳竟然发出了一道破风之声，连续挥了几圈，君林脸上不由露出了欣喜的笑容，不仅是速度，自己的力量也有所增强。
至于耐力。
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像君林有那源源不断不会消耗的元力支持，君林根本不会对耐力方面有丝毫的担心。
看了眼自己身处的环境，君林也不禁露出了苦笑，自己居然不知不觉间跑得这么远了。
这时，君林突然感觉到了什么，旋即露出了震惊的表情。
他能感受到无数的暗元素疯狂地涌向了自己的体内，但是君林此时并没有进入修炼状态。
此时的君林背后充满了比周围的夜色更加黑暗的黑色气息，这些气息正在源源不断涌入君林的体内。
“或许这就是昨晚莫名
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