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秦渊看了看他们，眼中露出一丝赞许。
翌日清晨，天刚刚亮，军营的气氛依旧充满了紧张与忙碌。
新兵们已经整装待，背着背包，拿着武器，整齐列队在操场上等待着即将到来的任务。
今天，他们将前往太平洋的一座岛屿，参加国际演习，而前往演习的要交通工具，正是飞机。
此刻，整个营地已经弥漫着一种不言而喻的紧张感。
尽管这些新兵连的战士们都已经接受过多次训练，但真正要乘坐飞机，进入战斗状态，仍然是许多人第一次面对。
虽然这种心情很常见，但对于那些没坐过飞机的士兵来说，这无疑是一个全新的体验，也带来了一些不小的心理压力。
秦渊站在队伍前方，望着这些面带紧张的士兵们，他的脸上没有丝毫表情，眼神如同一把锋利的刀，扫过每个人的面孔。
他知道，虽然这些士兵大多数是经过严格训练的，但飞机上的那种特殊压力，对他们来说依然是一个考验。
特别是对那些从未坐过飞机的战士来说，心态的调整至关重要。
“今天，你们将坐上飞机，前往太平洋的岛屿。”
秦渊的声音低沉有力，在静谧的清晨空气中显得格外清晰，“有些人可能没坐过飞机，会感到不适，甚至有些紧张。
但你们要明白，这种紧张不是弱点，而是一种挑战。
一旦进入机舱，你们就必须做好与敌人搏斗的准备，心理上的任何波动都可能影响到你们的表现。”
话音未落，段景林悄悄低声咕哝道：“我以前没坐过飞机，一想到高空就有点怕。”
“没事，段景林。”
岳鸣听到后，低声安慰道，“这种感觉很正常，大家都会有些紧张，放松一点就好。”
“谁怕了？我就是不太喜欢坐飞机而已。”
段景林听到岳鸣的安慰，反倒有些尴尬，嘴角露出了一丝微笑，“但既然来了，我就没什么怕的。”
几名战士也纷纷低声交流，他们的表情各异，虽然大多数人并不承认自己紧张，但眼神里透露出的不安却是显而易见的。
面对即将到来的飞行任务，很多人心里都没有底。
飞行本身虽然并不危险，但高空的感觉以及在舱内可能出现的不适，确实让人无法完全放松。
秦渊走到队伍的中央，停下脚步，转身面对大家：“飞行的过程中，身体上的不适和紧张感是正常的，但你们要记住，作为军人，不论面对什么样的情况，心理上的稳定性比什么都重要。
无论你们感到如何不舒服，如何紧张，都必须保持冷静，集中注意力，绝不允许自己的情绪失控。”
他的话让原本有些低头的士兵们稍微抬起了头，眼神中多了一丝坚定。
“如果你们有紧张的情绪，可以通过几种方式来调整。”
秦渊继续说道，“先，保持正常的呼吸节奏。
深吸一口气，屏住呼吸几秒钟，再缓缓吐出。
这种方式有助于平稳情绪，减轻压力。”
“第二，分散注意力。
如果你们在飞机上感到不安，可以尽量将注意力集中在其他事物上，比如飞机的舱内、窗外的景色，或者和身边的战友聊一聊。
不要让自己陷入紧张的情绪中。”
“最后，记住，你们不再是普通人，而是军人。
你们有接受过最严格训练的能力，你们的意志比任何困难都要强大，任何情况都不值得你们害怕。”
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