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楚曦的体能训练计划(第3页)

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他脑子里不再算钱,而是在想其他事:母亲的康复计划,秦澜的提案,王烁的威胁,林薇的“投资”

,苏小雨的蛋羹……各种思绪像弹幕一样飘过。

奇怪的是,当身体极度疲惫时,大脑反而清晰了。

那些困扰他的问题,似乎在水中变得简单。

——母亲的康复:按医生方案执行,每周复查,调整。

——秦澜的提案:接受,但要求三个月试用期,双向选择。

——王烁的威胁:保持警惕,收集证据,必要时反击。

——林薇的“投资”

:继续合作,但明确边界。

——苏小雨的蛋羹:鼓励,但建议报名烹饪课。

所有决策,在体力耗尽的瞬间,都有了答案。

八点零三分,一千米结束。

陈末扒着池边,连上岸的力气都没了。

楚曦把他拉上来:“可以啊,真撑下来了。”

她扔过来一条毛巾,“去冲澡,然后吃早饭。

你今天消耗至少八百大卡,需要补充。”

冲澡时,陈末计算:八百大卡,相当于……算了,不重要。

重要的是,刚才那一小时,他确实“释放了压力”

早餐时,楚曦坐在陈末对面,盘子里堆满了蛋白质——鸡蛋、鸡胸肉、牛奶。

陈末只要了粥和鸡蛋。

“吃这么少?”

楚曦皱眉,“你刚消耗那么大。”

“胃不太舒服。”

陈末说。

其实是累的。

苏小雨端着盘子过来,看见陈末湿漉漉的头发:“陈末老师早上又去游泳啦?”

“嗯。”

陈末说,“楚曦教练很严格。”

“楚曦姐是专业运动员嘛。”

苏小雨在陈末旁边坐下,“对了,我今天又试了新菜谱!

鱼片粥!

比蛋羹还难……”

楚曦笑:“小雨,你这是要在烹饪界出道啊。”

“我想帮陈末老师嘛!”

苏小雨认真地说,“阿姨术后需要营养,外面买的哪有自己做的好?”

林薇这时走进餐厅,看见陈末的座位配置——左边苏小雨,对面楚曦——脚步顿了一下。

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