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这个念头让他又多游了五十米。
“可以了。”
楚曦终于说，“上岸休息。”
陈末扒着池边喘气，心率手表显示：172次分。
楚曦的心率：128次分。
物种差异。
“你体力不行。”
楚曦坐在池边，双腿在水里轻轻摆动，“但意志力还可以。
刚才我以为你七百米就要放弃了。”
“计算转移注意力。”
陈末实话实说。
“算钱？”
“算时间和成本。”
楚曦笑了：“你真是……一刻都停不下来。”
她递过一瓶运动饮料，“喝点。
接下来练转身。”
转身训练比游泳还难。
陈末每次都在触壁、转身、蹬壁这三个动作的衔接上出问题——要么转身太慢，要么蹬壁角度不对，要么换气节奏被打乱。
“你太想控制每一个细节了。”
楚曦观察了几次后说，“游泳是身体记忆，不是大脑计算。
放松，让身体自己找感觉。”
陈末尝试“放松”
，结果一头撞在池壁上。
楚曦笑出声：“也不用这么放松。”
第三次尝试时，陈末终于完成了一个勉强合格的转身。
楚曦鼓掌：“进步了！
现在你知道为什么运动员需要重复训练了吧？有些技能光靠理解不够，需要肌肉记忆。”
陈末喘着气点头。
他懂这个道理——运维里也有类似情况。
有些故障处理流程，看文档十遍不如实际操作一遍。
“好了，最后一千米。”
楚曦看看时间，“七点四十五了，抓紧。”
“还游？”
陈末感觉腿在抖。
“不然怎么叫加强训练？”
楚曦跳进水里，“这次我游慢点，你跟紧。”
最后这一千米，陈末完全是靠意志力撑下来的。
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